En Moompaya Spa en Guadalajara, encontrarás diferentes terapias de masajes para hombres y mujeres que te ayudarán a dormir mejor, combatir el insomnio, mejorando tu calidad de sueño y así despertarás cada mañana con más energía.
El insomnio es un problema que padece mucha gente hoy en día y consiste en no poder dormir de forma continua durante la noche y algunas de sus causas pueden ser: Enfermedades crónicas, depresión, ansiedad, estrés, falta de ejercicio y malos hábitos de sueño, entre otras.
- Despertarse con regularidad durante la noche
- Dificultad para conciliar el sueño
- Si te despiertas cansado con una sesación de que no dormiste durante la noche
Es importante que sepas que los masajes para relajarse no funcionan igual en todas las personas, habrá algunas que les funcione mejor un masaje para el insomnio que a otras; así como otras alternativas para conciliar el sueño como la aromaterapia o reflexología por ejemplo.
Es un tipo de masaje para dormir mejor en Guadalajara que se aplica con presión suave en todo el cuerpo. En éste caso nuestras terapeutas podrían aplicar el masaje haciendo énfasis en el cuello, hombros que es donde se acumula el estrés.
El masaje relajante te podrá ayudar a reducir los niveles de estrés ayudando a combatir el insomnio. Claro está que si tu problema de insomnio persiste, lo mejor sería que consultaras a un profesional.
El masaje facial es otra opción anti estrés y se aplica como parte integral de un masaje de cuerpo completo, ya sea un masaje relajante o masaje holístico por ejemplo y la terapeuta se puede enfocar en las sienes y algunos puntos de la frente mediante movimientos circulares. Después con los nudillos se aplica el masaje en la zona occipital y diferentes puntos de la cabeza.
Los masajes faciales en Guadalajara ayudan a disminuir el ritmo cardiaco y la presión sanguínea; además de ayudarte a eliminar el estrés y algunos tipos de masajes faciales también se aplican para ayudar a disminuir líneas de expresión por ejemplo.
El masaje de pies forman parte de cualquier tipo de masaje de cuerpo completo como el masaje holístico por ejemplo que te ayuda a conciliar el sueño y promueve un sueño profundo y reparador porque logra relajar todo el cuerpo, mejora la circulación sanguínea y reduce la tensión.
Y las terapeutas de Moompaya Spa en Guadalajara pueden hacer un poco de más énfasis en los pies masajeando sobre las yemas de los dedos gordos del pie, debajo de los dedos, en la mitad del pie y en el talón.
IMPORTANTE: Para evitar lesiones o algún otro problema muscular, articular, de ligamentos o circulación, es importante que ANTES de cualquier sesión de masajes anti estrés en nuestro Spa en Guadalajara le comentes a nuestras terapeutas cualquier lesión, cirugía, o problemas crónicos que tengas para que así la terapeuta de nuestro spa en Guadalajara lo tome en cuenta y aplique la terapia y presión adecuada.
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CITAS: 33-17-68-18-02
Moompaya Spa Guadalajara da servicios de Masajes como los masajes para dormir mejor en en las zonas de Zapopan, Tlaquepaque, Tonala y Tlajomulco de Zuñiga. Por un costo adicional, tambien ofrecemos citas de masajes relajantes a domicilio.